Ki vagyok én? – Ki vagyok…?

Ki vagyok én? – Ki vagyok…?

A workshop célja, hogy kiszabadítsuk magunkat a hétköznapok taposómalmából, azonosítsuk a blokkjainkat amelyek gátolják életünk szabad áramlását,új felismerésekkel gazdagodjunk, feltöltődjünk.

Nagyon könnyen alkotunk ítéletet, kritikát másokról és saját magunkról is, ebben nagy “segítséget” kapunk gyermekkori, családi  és munkahelyi kapcsolatainkból.

Vajon a jéghegy csúcsát látjuk-e ilyenkor vagy képesek vagyunk-e a dolgok mélyére nézni?
A tünetet, vagy a probléma gyökerét akarjuk-e megoldani?
Miért ragadnak el érzelmeink váratlanul, egyszerű, hétköznapi helyzetekben?
Milyen mintákat ismétlünk családi és munkahelyi problémáinkban?
Alkalmazkodunk vagy megalkuszunk, hogy élni tudjuk életünket?
Nagyon sok ehhez hasonló kérdés elvezet minket oda, hogy végül is kinek az életét éljük, milyen szerepeket játszunk és végül feltegyük a kérdést magunknak “Ki vagyok én valójában?”.

Módszerek:

Egyénre és csoportra szabott technikák kerülnek alkalmazásra: pl. nyugalmi-, és dinamikus meditációk, bioenergetikai gyakorlatok, Hellinger féle családállítás, Gestallt, Rebirthing, Diagnosztikai rajz technika, stb., amelynek során a test-értelem-érzelem egyensúlyának a megteremtése áll.

Kiknek ajánljuk?

  • Akik szeretnének önmagukhoz közelebb kerülni
  • Életükben elakadásaik vannak
  • Kiégési tünetekben szenvednek
  • Nem találják a helyüket a családjukban és a  munkahelyükön
  • Ismétlődő problémáik vannak

Címke: , , , , ,